Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 50,51g | Kohlh: 162,13g.
Frühstück: Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Café, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Mittagessen: Paella aux Fruits de Mer, Andros Confiture Allégée Fraises, Envia Fromage Blanc Nature 3.3%, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Vin Rosé. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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