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Ну что, выходные прошли с последствиями :)
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66,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1355 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 105,23g | Kohlh: 155,07g.
Frühstück: Капучино, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Мандарины, Салат Овощной, Морской Язык. Abendessen: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Уха из Семги. Snacks/Sonstiges: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мандарины, Мандарины. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Вот, вот мои выходные так же))))
25 Jan 16 vom Mitglied: Mari0108
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Konkurs69's Gewichtsverlauf
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