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30–20–50. Белки должны составлять 30 белки жиры 20 углеводы 50
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1115 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 34,24g | Kohlh: 121,85g.
Frühstück: MELLER Соленая Карамель, Колбаса, Оливье с Говядиной, Хлебец, Пирожок с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Мороженое Пломбир, Персики, Mars Мороженое , Сырники ПП. mehr...
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zamirakh4's Gewichtsverlauf
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