OnionH8er's Notizen, 16 Jul 24

Завтракообед на 512кк:
Сырная лепешка🧀(на адыгейском сыре и твороге) с зеленью; авокадо-тост🥖🥑с лучком и салат🥗 с лёгк. майонезом

---

1467 kcal

Fett: 87,68g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 92,15g.   Frühstück: Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Красный Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Abendessen: Груша, Шефмаркет Домашнее Рагу из Говядины с Картофелем. mehr...