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Voltei de Ferias gente, ate que eu me comportei com a alimentação nessas ferias e ainda fiz caminhadas, consegui eliminar 1 quilinho, mas voltei para casa fiquei em casa uma semana sem exercicio e esse quilinho voltou resumindo sai de ferias e voltei com a mesma coisa, bom melhor que ganhar né, mas agora voltar com a corda toda.
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246 kcal
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Fett: 5,33g | Eiw: 6,33g | Kohlh: 42,12g.
Frühstück: Becel Margarina Original, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mehr...
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