Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 39,38g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 59,31g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Жизнь Март Индейка Гриль, Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Sonstiges: Power Pro Zero Bar, Чай, Nut N Go Миндальный Батончик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
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