Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
|
72,7 kg
Bisher verloren: 57,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 60,81g | Eiw: 129,32g | Kohlh: 268,86g.
Frühstück: Fix Price Пухлый Кролик, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Киндер Яйцо, Булгар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Люди Любят Хлеб Ремесленный с Сыром, Мёд. Mittagessen: 001 фарш 11.08, Булгар, 001 запеканка творожная 11.08. Abendessen: Красный Пищевик Конфеты Беларусачка, Campina Сливки Порционные, Сухие Семена Чиа, Свежее Завтра Йогурт Безлактозный, Черника. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Биотворог 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Груша Сезонная , Домик в деревне Творог Мягкий 2%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_sharky's Gewichtsverlauf
|