Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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80,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 63,77g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 109,41g.
Frühstück: Брест Литовск Сметана 25%, Parmalat Молоко 3,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Братья Караваевы Салат из Баклажанов с Томатами, Картофель Тушеный с Курицей, Marketplace Свекольник со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Перекресток Дыня Колхозница, Черешня, Power Pro Zero Bar, Чай, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mlechny Put''s Gewichtsverlauf
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