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Kendime şöyle protein tozlu boool proteinli bir pizza :)) 500 kcal
Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1142 kcal
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Fett: 44,54g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Salatalık, Migros Kapya Biber, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Siyah Zeytin, Yumurta, Peynes Lor Peyniri, Yayla Tane Mısır, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hardline Whey 3Matrix. Abendessen: Domatesler, Izgara Köfte, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sütaş Ayran. Snacks/Sonstiges: Proteinocean BCAA+, Tarçın, Armut, Altınkılıç Kefir Sade. mehr...
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