Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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2204 kcal
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Fett: 82,52g | Eiw: 147,58g | Kohlh: 211,73g.
Frühstück: GutBio Tostas Crocantes de Arroz, Banana, Dovo Clara de Ovo, Prozis Aveia Instantânea. Mittagessen: Abacaxi, Frango Assado, Salada Verde Mista, Continente Salsicha Fresca de Porco . Abendessen: Febras, Arroz Integral (Médio, Cozido), Feijão Verde. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mistura de Frutos Secos, Tâmara, Milbona Pudim Proteico, Laranjas, Tortilha de Milho, Mimosa Iogurte Aroma. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AlexandraTav's Gewichtsverlauf
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