|
Доедаю белк.остатки со свежим гарниром на ужин. Последний кусок ела размышляя, наелась ли я? Так как это основная моя проблема, и решила, что чувствую насыщение. Для своей психики решила не доедать. Хоть и оставалось мало. Учусь оставлять. Не переедать
Diätkalender ansehen, 17 September 2024:
|
1589 kcal
|
Fett: 62,06g | Eiw: 93,69g | Kohlh: 163,27g.
Frühstück: MacCoffee Капучино Di Torino. Mittagessen: Лук, Куриная Печень, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Abendessen: Своя Куриная Фабрика Ферма Фарш Куриный, Магнит Картошка, Зимовье Фасоль Стручковая, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Krut Frut Мармелад Глаз, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Kinder Country. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
samsadness's Gewichtsverlauf
|