Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2011
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56,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2011:
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1058 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 95,32g.
Frühstück: fried egg, margarine, toast. Mittagessen: imback's cabbage soup. Abendessen: toast, margarine, peas, skinless, boneless chicken breast. Snacks/Sonstiges: cantaloupe. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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imback123's Gewichtsverlauf
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