Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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49,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 161,94g.
Frühstück: Crispers Herb Citrus Dressing, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Schar Gluten Free Multigrain Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise. Mittagessen: Carrots, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Cheese. Abendessen: Hulled Sunflower Seeds, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Green String Beans, Butter, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), World Catch Wild Salmon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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janican71's Gewichtsverlauf
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