Startdatum: 18 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 66,8 kg
19 Jul 22	63,7 kg	Recht gut
16 Mrz 22	63,6 kg	Recht gut
14 Mrz 22	63 kg	Recht gut
27 Sep 21	60,9 kg	Recht gut
26 Sep 21	61,3 kg	Recht gut
23 Sep 21	62,1 kg	Recht gut
03 Sep 21	61,1 kg	Recht gut
06 Aug 21	61,3 kg	Recht gut
05 Aug 21	61,2 kg	Recht gut
28 Jul 21	61,7 kg	Recht gut
26 Jul 21	62 kg	Recht gut
25 Jul 21	61,7 kg	Recht gut
23 Jul 21	62,4 kg	Recht gut
21 Jul 21	62,1 kg	Recht gut
14 Jul 21	62,7 kg	Recht gut
11 Jul 21	62,4 kg	Recht gut
09 Jul 21	62,4 kg	Recht gut
07 Jul 21	62,5 kg	Recht gut
05 Jul 21	62,6 kg	Recht gut
03 Jul 21	62 kg	Recht gut
02 Jul 21	62,1 kg	Recht gut
29 Jun 21	61,4 kg	Recht gut
28 Jun 21	61,8 kg	Recht gut
27 Jun 21	62,1 kg	Recht gut
25 Jun 21	61,5 kg	Recht gut
24 Jun 21	61,2 kg	Recht gut
23 Jun 21	62,2 kg	Recht gut
22 Jun 21	62,1 kg	Recht gut
21 Jun 21	61,9 kg	Recht gut
19 Jun 21	62,3 kg	Recht gut
18 Jun 21	61,8 kg	Recht gut
17 Jun 21	61,9 kg	Recht gut
16 Jun 21	62,4 kg	Recht gut
15 Jun 21	62,2 kg	Recht gut
14 Jun 21	61,8 kg	Recht gut
11 Jun 21	61,8 kg	Recht gut
10 Jun 21	61,6 kg	Recht gut
09 Jun 21	61,9 kg	Recht gut
08 Jun 21	62,1 kg	Recht gut
07 Jun 21	62,4 kg	Recht gut
06 Jun 21	62,1 kg	Recht gut
05 Jun 21	61,6 kg	Recht gut
04 Jun 21	62,1 kg	Recht gut
03 Jun 21	62,2 kg	Recht gut
02 Jun 21	61,7 kg	Recht gut
01 Jun 21	61,7 kg	Recht gut
31 Mai 21	62,1 kg	Recht gut
30 Mai 21	61,7 kg	Recht gut
28 Mai 21	61,9 kg	Recht gut
27 Mai 21	62,2 kg	Recht gut
26 Mai 21	62,4 kg	Recht gut
25 Mai 21	62,4 kg	Recht gut
23 Mai 21	62,9 kg	Recht gut
22 Mai 21	62,7 kg	Recht gut
21 Mai 21	62,2 kg	Recht gut
19 Mai 21	61,9 kg	Recht gut
17 Mai 21	63 kg	Recht gut
16 Mai 21	62,1 kg	Recht gut
15 Mai 21	62,1 kg	Recht gut
14 Mai 21	62,7 kg	Recht gut
12 Mai 21	62,8 kg	Recht gut
11 Mai 21	62,7 kg	Recht gut
10 Mai 21	62,5 kg	Recht gut
09 Mai 21	62,8 kg	Recht gut
08 Mai 21	62,8 kg	Recht gut
07 Mai 21	62,2 kg	Recht gut
06 Mai 21	62,4 kg	Recht gut
05 Mai 21	62,9 kg	Recht gut
04 Mai 21	63 kg	Recht gut
03 Mai 21	63,4 kg	Recht gut
02 Mai 21	63,7 kg	Recht gut
01 Mai 21	63,2 kg	Recht gut
30 Apr 21	63,4 kg	Recht gut
29 Apr 21	63,3 kg	Recht gut
28 Apr 21	63,6 kg	Recht gut
27 Apr 21	63,9 kg	Recht gut
26 Apr 21	64 kg	Recht gut
23 Apr 21	63,2 kg	Recht gut
22 Apr 21	63,3 kg	Recht gut
21 Apr 21	63,5 kg	Recht gut
20 Apr 21	63,5 kg	Recht gut
19 Apr 21	63,5 kg	Recht gut
18 Apr 21	63,6 kg	Recht gut
17 Apr 21	64,1 kg	Recht gut
16 Apr 21	63,9 kg	Recht gut
15 Apr 21	63,6 kg	Recht gut
14 Apr 21	63,8 kg	Recht gut
13 Apr 21	64,5 kg	Recht gut
12 Apr 21	64 kg	Recht gut
11 Apr 21	63,6 kg	Recht gut
10 Apr 21	63,6 kg	Recht gut
09 Apr 21	63,8 kg	Recht gut
08 Apr 21	63,9 kg	Recht gut
07 Apr 21	64,2 kg	Recht gut
06 Apr 21	64,4 kg	Recht gut
05 Apr 21	65,2 kg	Recht gut
04 Apr 21	64,6 kg	Recht gut
03 Apr 21	65 kg	Recht gut
02 Apr 21	64,8 kg	Recht gut
01 Apr 21	65 kg	Recht gut
31 Mrz 21	64,6 kg	Recht gut
28 Mrz 21	65,2 kg	Recht gut
27 Mrz 21	65,2 kg	Recht gut
26 Mrz 21	65 kg	Recht gut
25 Mrz 21	65,2 kg	Recht gut
24 Mrz 21	65,2 kg	Recht gut
23 Mrz 21	65,2 kg	Recht gut
22 Mrz 21	65,8 kg	Recht gut
21 Mrz 21	65,8 kg	Recht gut
20 Mrz 21	66,2 kg	Recht gut
19 Mrz 21	66,4 kg	Recht gut
18 Mrz 21	66,8 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Mai 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56 kg Startgewicht: 66 kg
04 Nov 20	68 kg	Recht gut
15 Sep 20	65 kg	Recht gut
12 Sep 20	65,2 kg	Recht gut
11 Sep 20	65,2 kg	Recht gut
18 Mai 20	65,8 kg	Recht gut
14 Mai 20	65 kg	Recht gut
12 Mai 20	65,4 kg	Recht gut
10 Mai 20	66,2 kg	Recht gut
09 Mai 20	65 kg	Recht gut
09 Jul 19	63,4 kg	Recht gut
03 Jul 19	63 kg	Recht gut
02 Jul 19	62,8 kg	Recht gut
30 Jun 19	62,8 kg	Recht gut
29 Jun 19	62 kg	Recht gut
28 Jun 19	62 kg	Recht gut
27 Jun 19	62,4 kg	Recht gut
26 Jun 19	62,8 kg	Recht gut
25 Jun 19	63,4 kg	Recht gut
24 Jun 19	62,8 kg	Recht gut
23 Jun 19	62,8 kg	Recht gut
22 Jun 19	62 kg	Recht gut
21 Jun 19	61,8 kg	Recht gut
20 Jun 19	62 kg	Recht gut
19 Jun 19	62,2 kg	Recht gut
06 Jun 19	63,2 kg	Recht gut
05 Jun 19	63,8 kg	Recht gut
04 Jun 19	64,2 kg	Recht gut
03 Jun 19	64,4 kg	Recht gut
02 Jun 19	64 kg	Recht gut
31 Mai 19	63,8 kg	Recht gut
30 Mai 19	64,6 kg	Recht gut
29 Mai 19	64,2 kg	Recht gut
28 Mai 19	63,8 kg	Recht gut
26 Mai 19	64 kg	Recht gut
25 Mai 19	64,6 kg	Recht gut
24 Mai 19	63,8 kg	Recht gut
23 Mai 19	64,2 kg	Recht gut
22 Mai 19	64,6 kg	Recht gut
21 Mai 19	64,6 kg	Recht gut
19 Mai 19	65 kg	Recht gut
18 Mai 19	65,2 kg	Recht gut
17 Mai 19	64,8 kg	Recht gut
16 Mai 19	64,8 kg	Recht gut
15 Mai 19	64,8 kg	Recht gut
14 Mai 19	64,6 kg	Recht gut
13 Mai 19	64 kg	Recht gut
12 Mai 19	64 kg	Recht gut
11 Mai 19	63,8 kg	Recht gut
10 Mai 19	64 kg	Recht gut
09 Mai 19	64 kg	Recht gut
08 Mai 19	64,4 kg	Recht gut
07 Mai 19	65,4 kg	Recht gut
06 Mai 19	66 kg	Nicht zutreffend