Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
|
87,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 60,30g | Eiw: 102,29g | Kohlh: 113,51g.
Frühstück: Активиа Термостатная, Киви, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Липовый Мед. Mittagessen: Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Abendessen: Мясо Кролика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Краб. Snacks/Sonstiges: Nutrex Lipo6, Льняное Масло, Doppel Herz Омега-3. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|