Startdatum: 30 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 68,2 kg
18 Jun 22	73 kg	Recht gut
18 Jan 22	76,5 kg	Recht gut
16 Aug 21	69,4 kg	Recht gut
13 Aug 21	69,9 kg	Recht gut
30 Jul 21	68,2 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Jul 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 64,3 kg
27 Jul 21	70 kg	Recht gut
23 Jun 20	70 kg	Recht gut
21 Apr 20	65,8 kg	Recht gut
19 Apr 20	66,7 kg	Recht gut
17 Apr 20	65,4 kg	Recht gut
14 Apr 20	65,1 kg	Recht gut
05 Apr 20	68,7 kg	Recht gut
04 Jan 20	58,2 kg	Recht gut
12 Okt 19	55 kg	Recht gut
14 Sep 19	57,8 kg	Recht gut
07 Sep 19	57,8 kg	Recht gut
11 Aug 19	58,1 kg	Recht gut
05 Aug 19	60,9 kg	Recht gut
01 Aug 19	62,1 kg	Recht gut
29 Jul 19	64,3 kg	Recht gut