|
Замастрячила себе ради эксперимента проростки пшеницы, утром закинула их в гречневую кашу, не поняла вообще, есть в них какая-то польза? Кто пророщенные зерна употребляет, есть смысл с ними заморачиваться?
|
1271 kcal
|
Fett: 61,47g | Eiw: 110,51g | Kohlh: 79,96g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Зеленая Гречка, Ашан Проростки Семян Пшеницы. Mittagessen: Курица с Овощами, Салат с Курицей. Abendessen: Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Мидии, Яйцо, Мясо Кролика, О'кей Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. mehr...
|
|
2623 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|