|
Убираем соль, пьём воду. вуаля. вся вода к утру сливается:)
|
1413 kcal
|
Fett: 61,84g | Eiw: 130,32g | Kohlh: 79,51g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Липовый Мед, Банан, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Лаваш, Шашлык Куриный, Глобус Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Мидии, Яйцо, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. mehr...
|
|
2555 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Я уже давно отказался от соли. В продуктах и так достаточно соли, особенно в магазинных.
23 Jun 16 vom Mitglied: staswiz
|
я пока что не могу, но ем ее совсем немного, переборщила позавчера из-за того, что добавила и соевый соус, и соль
23 Jun 16 vom Mitglied: Khokhter
|
хафитол и канефрон очень хорошо помогают в сливе воды
23 Jun 16 vom Mitglied: Khokhter
|
А зачем нужно сливать воду?
23 Jun 16 vom Mitglied: alexandroffline
|
Кстати лекарствами особо не нужно увлекаться для вывода воды.
Я иногда подсаливаю. Но на этом сильно не зацикливаться.
В жаркую погоду вообще не рекомендуется полностью отказываться от соли.
23 Jun 16 vom Mitglied: massimo_89
|
massimo_89, в составе только растительные экстракты
23 Jun 16 vom Mitglied: Khokhter
|
alexandroffline, потому что она лишняя))
23 Jun 16 vom Mitglied: Khokhter
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|