|
ОГ-ОТ-ОБ
101-80-104
вес 82
рост 170
|
1321 kcal
|
Fett: 69,09g | Eiw: 102,47g | Kohlh: 72,56g.
Frühstück: Good Food Орех Макадамия, Молоко (Цельное Молоко), Киви, Малина, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Славия Сыр Славия 20%, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Мясо Кролика, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Активиа Термостатная, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. mehr...
|
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|