сдала анализы по рекомендации тренера, креатин и мочевина чуть высоковаты, но в пределах нормы, ежедневная норма употребления белок снижена до 80 г/дн :(
Биохимия: Билирубин Глюкоза Алат Асат Креатинин Мочевина Липидный спектр
Клинический анализ (без формулы)
|
1283 kcal
|
Fett: 73,53g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 62,58g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Кешью, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Вишни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семена Льна, Голубика, Отруби Ржаные. Mittagessen: Активиа Термостатная, Жареное Яйцо, Семга Запеченная. Abendessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women. mehr...
|
|