|
Lets do it!!!
Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
|
1685 kcal
|
Fett: 82,17g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 190,61g.
Frühstück: Pişi, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Baklava, Çoban Salatası, Ayran, Etli Ekmek. Abendessen: Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Hurma. mehr...
|
|
3288 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Iyy posteri bile ürkütücü 😱😱iyi şanslar arkadaşım😂😂😂
19 Sep 16 vom Mitglied: ozglsm
|
Ayy biz cesaret edemedik 😊
19 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
O kadar korkunç değilmiş ya siccin ona gidecem bide.
19 Sep 16 vom Mitglied: oguzuslu
|
Sen hani uyumuştun? 😠 Tamaaam. ✋🏻
19 Sep 16 vom Mitglied: maef42
|
Bugün mi gidiceksin oğuz hayırdır yürek mi yedin arkadaşım😂
19 Sep 16 vom Mitglied: ozglsm
|
Yok ya sinema kapandı başka zaman :-)
19 Sep 16 vom Mitglied: oguzuslu
|
Öyle bir söyledin ki sanki bütün korku filmlerini bugün içinde izliyeceksin sandım😂😂
19 Sep 16 vom Mitglied: ozglsm
|
Uyucam demedim ki efe erken uykum geliyo demiştim 😉
19 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
Babanemlerdeyim hala yazamıycaktım o yüzden öyle dedim 😊
19 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
Peki.. Ben kaçıyorum sabah erken kalkıp biraz ekstra yapmak istiyorum.. İyi geceler. 😊
19 Sep 16 vom Mitglied: maef42
|
Bizlet cin gibi şeylerden korktuğumuz için bu yoldan yürümeye devam ediyorlar. Hiç birine de bakmadım . Bi geliştiremediler konuları
20 Sep 16 vom Mitglied: dokuzeylul
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oguzuslu's Gewichtsverlauf
|