|
salatal?k ve su :-)
Diätkalender ansehen, 21 September 2016:
|
1642 kcal
|
Fett: 71,10g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 208,75g.
Frühstück: Mandalina, Şeftali. Mittagessen: Krema Halinde Tavuk Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek. Abendessen: Etli Biber Dolması, Kıymalı Patates Yemeği, Yoğurt Çorbası. Snacks/Sonstiges: Powerade İce Blast, Sütlaç, Yedigün Mandalina, Yaş Pasta. mehr...
|
|
3255 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Cardio - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Aynı benim gibi kesmişsin heheh afiyet olsun bir saat sonra tadı daha da yoğunlaşır 😉
21 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
21 Sep 16 vom Mitglied: oguzuslu
|
21 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
salatalıgın tadı yogunlaştı fena diil tadı sade suya göre daha iyi :D salatalıgın kabugunu soymadım soysammıydı ki :)
21 Sep 16 vom Mitglied: oguzuslu
|
Yok herşey doğal haliyle güzel arkadaşım iyidir kabuklu 😉
21 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
he iyi yaptım o zaman :D başka sebzelerde deneyecem araştırıyım da :D
21 Sep 16 vom Mitglied: oguzuslu
|
Evet çok çeşitli şeyler var seçim senin damak zevkine vucudunun ihtiyacın a göre seçersin 😉
21 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
snn bildiklerin varsa sölede ordan bakayım :)
21 Sep 16 vom Mitglied: oguzuslu
|
Tatlı isteğini azaltmak için çubuk tarcın atıyorum bazen de 😉 başka bişey atmıyorum suyuma 😁
21 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
mantıklı alayım tarcçın :)
21 Sep 16 vom Mitglied: oguzuslu
|
21 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oguzuslu's Gewichtsverlauf
|