Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2016
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2016:
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1712 kcal
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Fett: 101,31g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 122,75g.
Frühstück: Pure Via Stevia, Pure Via Stevia, Yoplait Petit Suisse 0%, Pain Complet, Canderel Sucrette, Senseo Cappuccino Original, Café Expresso. Mittagessen: Sauce Béarnaise, Haricots Verts, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mayonnaise, Oeuf Dur. Abendessen: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Avocat, Huile d'Olive. Snacks/Sonstiges: Pure Via Stevia, Kiwi, Yoplait Petit Suisse 0%, Herta Gâteau au Citron. mehr...
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2224 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Lesen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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tapytte's Gewichtsverlauf
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