Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 135,67g | Kohlh: 208,10g.
Frühstück: Café Expresso, Canderel Sucrette, Jean Hervé Sirop d'agave, Dolce Gusto Lungo, Printiligne Beurre Doux 20%, Pain Complet. Mittagessen: Riz Blanc, Florette Brocolis Vapeur, Blanc de Poulet. Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Huile d'Olive, Salade Verte, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: Printiligne Beurre Doux 20%, Pain Complet, Canderel Sucralose, Kiwi, Yoplait Petit Suisse 0%, Banane, Maxwell House Capuccino, Canderel Sucrette. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tapytte's Gewichtsverlauf
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