Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
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119 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 45,53g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 116,45g.
Frühstück: Bien Vu Edulcorant, Chabrior Biscottes Complètes, St Hubert St Hubert 41, Café Régulier, Lidl Envia Lait Écrémé. Mittagessen: Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Pâtes (Cuites), Tradilège Lardons Nature. Abendessen: Claude Léger Gratin de Poisson. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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3261 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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titia-abby's Gewichtsverlauf
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