А сегодня весы показали на кг больше. Так сколько я вешу-то?)
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56,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 52,72g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 133,77g.
Frühstück: Капучино. Mittagessen: Мираторг Вырезка Свиная, Гороховая Каша. Abendessen: Капучино, Мираторг Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Лянеж. mehr...
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1639 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
у меня кг туда сюда ходят)до 1.5 кг (воды, гавна) поэтому не удивительно)
09 Nov 16 vom Mitglied: Маринээ
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09 Nov 16 vom Mitglied: olga_zajceva
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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