Startdatum: 08 Jun 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 75,4 kg
09 Sep 24	67,8 kg	Recht gut
11 Aug 24	66,7 kg	Recht gut
02 Aug 24	67,8 kg	Recht gut
28 Jul 24	68,2 kg	Recht gut
24 Jul 24	68,7 kg	Recht gut
23 Jul 24	69 kg	Recht gut
16 Jul 24	67,9 kg	Recht gut
11 Jul 24	68,7 kg	Recht gut
08 Jul 24	69,2 kg	Recht gut
01 Jul 24	69,9 kg	Recht gut
15 Jun 24	71,4 kg	Recht gut
19 Dez 23	73,2 kg	Recht gut
18 Dez 23	73,4 kg	Recht gut
17 Dez 23	74 kg	Recht gut
15 Dez 23	74,5 kg	Recht gut
05 Dez 23	73,6 kg	Recht gut
27 Nov 23	74,1 kg	Recht gut
05 Nov 23	75 kg	Recht gut
23 Mai 23	71 kg	Recht gut
16 Mai 23	71,6 kg	Recht gut
14 Mai 23	70,9 kg	Recht gut
11 Mai 23	71,4 kg	Recht gut
10 Mai 23	71,9 kg	Recht gut
09 Mai 23	71,8 kg	Recht gut
08 Mai 23	72,1 kg	Recht gut
07 Mai 23	72,6 kg	Recht gut
25 Apr 23	72,7 kg	Recht gut
23 Apr 23	73,3 kg	Recht gut
19 Apr 23	73,6 kg	Recht gut
01 Mrz 23	73,5 kg	Recht gut
25 Feb 23	73 kg	Recht gut
02 Feb 23	72,2 kg	Recht gut
01 Feb 23	73 kg	Recht gut
07 Jan 23	70 kg	Recht gut
30 Dez 22	70,9 kg	Recht gut
27 Dez 22	70,5 kg	Recht gut
24 Dez 22	68,8 kg	Recht gut
13 Dez 22	69,4 kg	Recht gut
11 Dez 22	69,7 kg	Recht gut
09 Dez 22	70 kg	Recht gut
03 Dez 22	67,3 kg	Recht gut
02 Dez 22	67,6 kg	Recht gut
30 Nov 22	68,5 kg	Recht gut
29 Nov 22	68,6 kg	Recht gut
24 Nov 22	65,9 kg	Recht gut
20 Nov 22	66 kg	Recht gut
19 Nov 22	66,6 kg	Recht gut
18 Nov 22	67 kg	Recht gut
14 Nov 22	67,1 kg	Recht gut
10 Nov 22	67,3 kg	Recht gut
08 Nov 22	67,8 kg	Recht gut
06 Nov 22	67,9 kg	Recht gut
08 Jun 22	75,4 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Feb 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 60 kg
01 Feb 22	65 kg	Recht gut
22 Sep 21	60 kg	Recht gut
21 Feb 20	50 kg	Recht gut
19 Feb 20	60 kg	Recht gut