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masih aja stay di 46kg..mau turun 1kg aja susah bgt buat ke 45kg -,-
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 21,96g | Eiw: 24,21g | Kohlh: 151,46g.
Frühstück: Madu, Pisang, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Goreng. Abendessen: Pisang, Salak. Snacks/Sonstiges: Rujak. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Katanya stres salah satu cara agar berat badan turun wkwk. Semangat mba! BAB nya lancar ngga? Lancar BAB termasuk cara berat badan turun loh
22 Nov 16 vom Mitglied: dazzle william
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klo stress mah udh pernah tuh saya..dlm wkt 8 bulan turun 6kg..wkwk
skg ngga ada yg di stress'in, jdi ya susah :D
saya jrang poop, mgkn krna sdg diet (udh diet dari awal nov, sampe skg susah bgt mau ke 45kg) -_-
22 Nov 16 vom Mitglied: e-yu
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