Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2016
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 106,52g | Eiw: 100,42g | Kohlh: 52,17g.
Frühstück: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Egg. Mittagessen: Alacer Corp Emergen-C Raspberry, San-J Organic Tamari, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Mixed Salad Greens, Panda Express Mixed Vegetables (Entree), Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Abendessen: Parmesan Cheese (Hard), Campbell's Marsala Skillet Sauce, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, M&M's Milk Chocolate M&M's. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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