Dina Tavares's Notizen, 09 Dez 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016

73,9 kg Bisher verloren: 16 kg. Still to go: 3,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2016:

536 kcal

Fett: 24,87g | Eiw: 31,60g | Kohlh: 45,29g. Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Café Expresso, Açorda de Marisco. mehr...

2010 kcal

Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Wandern - 30 Minuten. mehr...

Verlust von 1,1 kg pro Woche


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Dina Tavares's Gewichtsverlauf