belkiscardozo's Notizen, 20 Dez 16


Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2016:
1655 kcal Fett: 72,15g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 186,35g.   Frühstück: Panqueca de Avena, SanCor Leche Parcialmente Descremada, BC Mermelada de Naranja, La Morenita Café Tostado, Jugo de Naranja Recién Exprimido, CasanCrem CasanCrem Light. Mittagessen: Huevo Cocido, Cebollas Cocidas Maduras, Port Salut, Brócoli. Abendessen: Remolachas Cocidas (Frescas), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Huevo Cocido, Lentejas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Granix Granovita Algarroba, Manzana, Café Instantáneo, Mate. mehr...


Kommentare 
Dónde están tus recetas?  
21 Dez 16 vom Mitglied: SilviaInesC
hola silvia, algunas las saco de http://misrecetasfitness.blogspot.com.ar/ pero lo voy variando segun lo que tenga en la alacena! 
23 Dez 16 vom Mitglied: belkiscardozo

     
 

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