Startdatum: 07 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 97 kg
30 Jul 24	85,7 kg	Recht gut
08 Jun 24	85,5 kg	Recht gut
25 Mai 24	86,9 kg	Recht gut
19 Mai 24	87,1 kg	Recht gut
14 Mai 24	87,6 kg	Recht gut
25 Apr 24	87,8 kg	Recht gut
26 Mrz 24	88,5 kg	Recht gut
23 Mrz 24	88,7 kg	Recht gut
08 Mrz 24	88,9 kg	Recht gut
26 Feb 24	89,3 kg	Recht gut
23 Feb 24	90,5 kg	Recht gut
20 Feb 24	90,8 kg	Recht gut
09 Feb 24	91,7 kg	Recht gut
07 Feb 24	92,2 kg	Recht gut
31 Jan 24	92,4 kg	Recht gut
10 Jan 24	94 kg	Recht gut
07 Jan 24	97 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 96 kg
23 Jun 20	86 kg	Recht gut
10 Jun 20	86,5 kg	Recht gut
01 Jun 20	87,2 kg	Recht gut
24 Mai 20	87,8 kg	Recht gut
18 Mai 20	88,3 kg	Recht gut
16 Mai 20	89,3 kg	Recht gut
12 Mai 20	89,7 kg	Recht gut
09 Mai 20	90,5 kg	Recht gut
08 Mai 20	91 kg	Recht gut
06 Mai 20	96 kg	Recht gut