belkiscardozo's Notizen, 30 Jan 17

lpm! un mes de gym y no aumento de peso! eso significa que no hice musculo? no entiendo yo empiezo a verme mas definida de a poco... alguien que esté en el tema y quiera opinar? aumente un kilo y lo volvi a bajar porque me indispuse nomas y yo contenta jajaja

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2017:
1354 kcal Fett: 52,57g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 169,91g.   Frühstück: BC Mermelada de Naranja, La Paulina Queso Crema Light, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Panqueca de Avena, SanCor Leche Parcialmente Descremada, La Morenita Café Tostado. Mittagessen: Veneziana Grisines Trisalvado, Carne Asada, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Arcor Turrón de Maní, Pan de Salvado, Paseo Galletitas con Salvado, Frutos Secos, Miel, Ensalada de Frutas, Miel, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. mehr...


Kommentare 
Si Mariela!!! te lo paso x msj en IG 😊 
31 Jan 17 vom Mitglied: clonada42k
Ahí miro! Mil gracias! 😉☀ 
31 Jan 17 vom Mitglied: marielamatina
ahh buenisimo despues doy un vistazo a tu face! gracias 
31 Jan 17 vom Mitglied: belkiscardozo
hoy me volvi a pesar y baje 400grs . el espejo me dice que se fueron de mis lolas jajaja ya ni eso me quedo!!! 
31 Jan 17 vom Mitglied: belkiscardozo

     
 

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