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Good sunny day. Starting to exercise again
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1641 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 213,41g.
Frühstück: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Arnold Flatbread, Miso Soup, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Bananas, Roasted Potato, Cooked Burdock (Fat Not Added in Cooking), Wakame Seaweed, R.W. Knudsen Family Just Blueberry Juice. Mittagessen: onion, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Tonkatsu Sauce, Ajinomoto Hon Dashi, cabbage, flour, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, canola. Abendessen: Dinner salad, Zinfandel Wine, Tortilla Corn Chips, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa). Snacks/Sonstiges: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Johnnie Walker Red Label Scotch Whisky, Ginger Ale. mehr...
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2275 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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