Ugh. Not too happy with my weight loss this week. Could be too much sodium or not eating enough Saturday so went into starvation. I made a vow that if it's not on my diet, don't eat it. Will be better prepared this week.
Go get 'em everyone!
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86,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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409 kcal
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Fett: 11,82g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 24,43g.
Frühstück: Green Tea, Truvia Sweetener (Packet), Fresh Lemon Juice, Cinnamon, Ginger. Mittagessen: Nature's Promise Organic Baby Romaine, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Balsamic Vinegar, Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Sweet Onions, Target Beef Eye of Round Steak Thin, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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