Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3798 kcal
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Fett: 107,86g | Eiw: 269,03g | Kohlh: 422,02g.
Frühstück: Kiwi, Äpfel, Gekochtes Ei, Bananen. Mittagessen: Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Myprotein Inulin, Protein Pizza, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade. Abendessen: Whey Protein, Pommes Frites, Großer Hamburger, Weißer Reis (Gekocht), Ketchup. Snacks/Sonstiges: Wassereis. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Orton12345's Gewichtsverlauf
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