Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
|
72,6 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 42,08g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 54,77g.
Frühstück: Золотой Ключик Ириска, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 1,5%, Мясо Кролика, Мясо Кролика. Abendessen: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Перекресток Хлеб Советский, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|