Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2012
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 70,23g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 50,92g.
Frühstück: unsalted butter, coffee. Mittagessen: udo, detox, celery, salmon, vinegar. Abendessen: banana, kombucha, herb salad, olive oil, vinegar, lamb. mehr...
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3654 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 12 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dorseybroich's Gewichtsverlauf
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