Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
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75,6 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 21,06g.
Frühstück: Ovo Cozido, Água. Mittagessen: Pingo Doce Espetadas de Peru, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Ananás, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Continente Bifes de Atum. mehr...
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1766 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 17 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Dina Tavares's Gewichtsverlauf
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