Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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953 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 108,14g.
Frühstück: Coffee with Milk, Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Mittagessen: Newgate Cup Soup Tomato and Vegetable with croutons. Abendessen: Tesco Pine Nuts, Cawston Press Apple & Rhubarb Juice, Tesco Sweet & Sour Cooking Sauce, Green String Beans, Vegetable Oil, Carrots, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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2227 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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