Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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54,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 81,67g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 88,51g.
Frühstück: La Serenísima Queso Port Salut Light, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. Mittagessen: la Serenisima Queso en Hebras Light, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Empanada de Carne. Snacks/Sonstiges: Tostado Sándwich, Maní Confitado, Almendras, Avellanas, Nueces, Port Salut. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lmkaplan09's Gewichtsverlauf
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