Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2012
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1711 kcal
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Fett: 91,70g | Eiw: 108,51g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: green tea, smoked salmon, organic jumbo eggs, olive oil, sauerkraut, Corn Tortilla, coffee, DHEA. Abendessen: coconut, kombucha, celery, parsley, vinegar, udo, baked tofu, brown rice tortilla. mehr...
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3746 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 12 Stunden und 30 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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dorseybroich's Gewichtsverlauf
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