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Qual melhor adoçante pra Low Carb?
No chá, café já estou acostumada a não adoçar, mas pra fazer receitinhas LC? Xilitol tem carbos, então usar o que? Stevia, Sucralose?
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1400 kcal
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Fett: 109,80g | Eiw: 88,53g | Kohlh: 20,28g.
Frühstück: Canela, Café (Infusão), Perdigão Bacon Fatiado, Omelete. Mittagessen: Essential Nutrition Xilitol, Itambé Manteiga Extra com Sal, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Essential Nutrition Xilitol, Manteiga, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Sadia Drumette (Coxinha da Asa). Abendessen: Sadia Salame tipo Italiano, Sadia Copa Fatiada, Queijo Provolone, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: La Violetera Nozes sem Casca. mehr...
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 Kommentare
Olá! Eu uso sucralose, mas vivo errando a mão kkk... Vá colocando aos poucos pra testar o paladar😉
16 Okt 17 vom Mitglied: Hakyla
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Eu uso sucralose porque não me acostumei com o sabor da Stévia...ruim demais rs
16 Okt 17 vom Mitglied: DeahFit
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Stevia é bom. Nas receitinhas vejo muitos indicarem xilitol mas, esse nunca usei.
16 Okt 17 vom Mitglied: Ellen Simone
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Já ouviu falar do eritritol? Ainda não testei mas parece ser a melhor opção!! É ainda pouco conhecido, difícil de encontrar... Ele tem muito menos calorias e carbos q o xilitol e me disseram q o gosto é bem parecido com açúcar.
16 Okt 17 vom Mitglied: Giovanna S
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Xylitol é ótimo parece demais a açucar, esta entre os melhores pra lowcarb. Uso e adoro.
16 Okt 17 vom Mitglied: ThuanyMR
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16 Okt 17 vom Mitglied: monancyramone
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Eu comprei Eritritol e amei! Ele é caro, compro a granel pela internet. Só uso em receitas como bolos e qdo quero um suco adoçado, uso beeeemmm pouco mesmo pq ele é bem caro...rs 1k já durou 3 meses, e claro, só eu faço uso dele hehe, esposo já esta em forma então ele que tome o açúcar normal...rs
17 Okt 17 vom Mitglied: Keilla Pinheiro
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17 Okt 17 vom Mitglied: lubonfante
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stevia. Mais indicado, por ser mais natural
17 Okt 17 vom Mitglied: Rebeca 84
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17 Okt 17 vom Mitglied: Fat Runner
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17 Okt 17 vom Mitglied: Angel@fit
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Obrigado pelas dicas. Assim que acabar meu xilitol vou experimentar o eritritol! 👏🏻👏🏻😃😃
17 Okt 17 vom Mitglied: policanha
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Eu uso Stévia, por que disseram que é 100% natural!!!
17 Okt 17 vom Mitglied: Danicri
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pôde usar o xilytol mesmo, é o melhor , ele é retirado de fibras de alguns legumes, por isso pode dar diarreia se consumir demais
17 Okt 17 vom Mitglied: val fgf
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Melhor para a saúde? Eritritol para receitinhas e stevia para bebidas.
17 Okt 17 vom Mitglied: dinohara
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17 Okt 17 vom Mitglied: maritanadrescher
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