Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
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43 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1263 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 177,93g.
Frühstück: Чай с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Творожная Запеканка, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Семенишна Молоко 2,5%. Abendessen: Champion Чернослив без Косточек, Vитамин Клубника Отборная, Каша Пшенная на Молоке, Семенишна Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт со Злаками, Активиа Творожок. mehr...
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1589 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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poordory's Gewichtsverlauf
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