Startdatum: 01 Jan 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 70,2 kg
20 Okt 23	70,2 kg	Recht gut
14 Okt 23	72,4 kg	Recht gut
13 Okt 23	74 kg	Recht gut
14 Apr 23	74 kg	Recht gut
23 Mrz 23	74 kg	Recht gut
16 Feb 23	71,4 kg	Recht gut
14 Feb 23	72 kg	Recht gut
23 Aug 22	73 kg	Recht gut
21 Aug 22	73 kg	Recht gut
25 Jun 22	75 kg	Recht gut
17 Jun 22	75,4 kg	Recht gut
23 Mai 22	76,7 kg	Recht gut
23 Jan 22	79,1 kg	Recht gut
07 Jan 22	76,8 kg	Recht gut
01 Jan 22	70,2 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 56,9 kg Startgewicht: 78 kg
20 Jun 21	78 kg	Recht gut