|
|
1492 kcal
|
Fett: 122,44g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 19,26g.
Frühstück: Kevytkerma, Mokkapalat ( Karppi ), Kahvi. Mittagessen: Siemennäkkäri (Paranneltu). Abendessen: Felix Kruunu Majoneesi, Rainbow Halloumi, Punakaali, Lidl Keräkaali. Snacks/Sonstiges: Felix Kruunu Majoneesi, Kiinankaali, Arla Raejuusto 2%, Pirkka Vihreät Oliivit Paprikatäytteellä, Snellman Pepperoni, X-Tra Juustoraaste 23%, Kananmunan Valkuainen, Kara Kookoskerma, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi. mehr...
|
|
1735 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Itsetehty siemennäkkäri, minun lohturuoka👌
06 Dez 17 vom Mitglied: Twisted24.7
|
noms. mie heräsin viime viikonloppuna riisikakkujen olemassa oloon 😍 en edes muistanu enkä oo vuosiin siis syönny niitä 😁
06 Dez 17 vom Mitglied: lakkanen
|
Toi on kauheaa 😂 en uskalla enää tehdä, kun rouskutan koko pellillisen kerralla. 😋
06 Dez 17 vom Mitglied: J0hQ
|
Joo minäkin söin niitä ihan aluksi, sitten huomasin että niissä on painonsa verran hh😞Merisuola ja chia-siemen riisikakut oli parhautta. Mutta tämä näkkäri on kyllä hyvvää😛
06 Dez 17 vom Mitglied: Twisted24.7
|
Mitä laitat tohon näkkäriin? Tein sellasella ohjeella, jossa oli maissijauhoa ja siinähän on karmean paljon hh. 😩
06 Dez 17 vom Mitglied: J0hQ
|
kurpitsansiemenia, seesaminsiemeniä, auringonkukansiemeniä ja pellavansiemeniä, munia, vehnäleseitä, mantelijauhoa ja suolaa. 100g on 3,2hh
06 Dez 17 vom Mitglied: Twisted24.7
|
😋 nam, jotain tollasta reseptiä ehkä vois kokeilla...
06 Dez 17 vom Mitglied: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Twisted24.7's Gewichtsverlauf
|