Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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112,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 34,59g | Eiw: 118,11g | Kohlh: 90,38g.
Frühstück: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Turkey Chili, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Keebler Club Crackers Original. Abendessen: Onions, Roma Tomatoes, Turkey Chili, Keebler Multi-Grain Club Crackers, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Rebecca1705's Gewichtsverlauf
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