Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
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38,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 24,54g | Eiw: 36,90g | Kohlh: 145,30g.
Frühstück: Завод Алешина Крендель Мини Солёный , Каша Дружба на Молоке, Чай с Молоком, Манник. Mittagessen: Чай, Гуляш из Курицы, Манник, Семенишна Молоко 2,5%, Barilla Макароны Отварные, Борщ с Курицей, Баланс Долголетия Песочное Печенье, Белый Хлеб. Abendessen: Каравай Печенье "Дачное", Банановый Пирог, Говяжья Котлета на Пару, Рис Отварной, Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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poordory's Gewichtsverlauf
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