O que vocês indicam para um detox pós natal? Quero algo simples, pra fazer com coisas que se tem em casa!
|
2374 kcal
|
Fett: 117,63g | Eiw: 129,75g | Kohlh: 205,53g.
Frühstück: Suco de Limão, Café com Leite Desnatado, Clara de Ovo Cozida, Abacate, Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salpicão de Frango. Abendessen: Regina Queijo Mussarela, Molho Caesar para Saladas, Salpicão de Frango, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Vitarella D-Tone, Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Melancia. mehr...
|
|
Kommentare
26 Dez 17 vom Mitglied: Flavia.fit
|
detox simples, é comer simples. Mais casca, menos embalagens. Tomar bastante água. Pode até ajudar com um chazinho, hibisco, verde, camomila, alecrim, hortelão, cavalinha
26 Dez 17 vom Mitglied: Jacke P.
|
1 folha de colve, uma fatia de abacaxi, algumas folhas de salsinha e ortelã + canela e limão, tudo em 200 ml de àgua ou algum chà.
26 Dez 17 vom Mitglied: daianesc
|
ja deixo as porções congeladas, é mais pratico.
26 Dez 17 vom Mitglied: daianesc
|
26 Dez 17 vom Mitglied: HammyP
|
26 Dez 17 vom Mitglied: alexotan
|
Vou tentar salvar no meu dai tu dá uma olhada... 😉
Nas receitas
26 Dez 17 vom Mitglied: Juliano Vasconcellos
|
se possível faça jejum intermitente.... dá um descanso ao organismo.
Além das dicas anteriores dos colegas!!
27 Dez 17 vom Mitglied: Auspiciosa
|
brocolis, couve, couve flor, repolho e rabanete, vi isto numa live ontem da Karina Peloi Nuricionista.
27 Dez 17 vom Mitglied: georgianalemos
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|