Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
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84,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 115,11g.
Frühstück: Nutella Nutella, Aldi Forellenfilets, Aldi Körniger Frischkäse, Marmelade, Kürbiskernbrötchen, Weizenbrötchen. Mittagessen: Banane, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Wish0706's Gewichtsverlauf
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